• Ανοίγουμε ξανά και σας περιμένουμε!

    Ανοίγουμε ξανά και σας περιμένουμε!

    🚨Επιτέλους μας ανοίγουν κι εμάς!! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΧΤΙΚΑ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΕΠΑΝΑΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΤΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΙΟΥΝΙΟΥ ΕΔΩ 💪 🧪Οι μαθητές και οι διδάσκοντες είναι υποχρεωτικό να υπόκεινται σε εβδομαδιαίο αυτοδιαγνωστικό έλεγχο (self-test). Στέλνετε την δήλωση αποτελέσματος selt-test μέσω του gov.gr στο info@acrodance.gr ή συμπληρώνετε την δήλωση που θα βρείτε εδώ κι επίσης την στέλνετε στο info@acrodance.gr. 💉Εάν

  • Μηνιαίος Στόχος Ιουνίου 2021

    Μηνιαίος Στόχος Ιουνίου 2021

    Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο! Δες τον επόμενο μηνιαίο στόχο!

  • AcrOdance στο Πάρκο!

    AcrOdance στο Πάρκο!

    Ελάτε να παίξουμε! Δεδομένης της παγκόσμιας κατάστασης και της νέας πραγματικότητας που διανύουμε, προσφέρουμε πλέον και μαθήματα σε εξωτερικό χώρο, συγκεκριμένα στο Πάρκο της Ακαδημίας Πλάτωνος. Χορεύουμε, παίζουμε, δυναμώνουμε, τεντωνόμαστε στη φύση. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν αερόβια προθέρμανση, δημιουργικό παιχνίδι και αυτοσχεδιασμό, ασκήσεις ενδυνάμωσης και δυναμικής ευλυγισίας, ακροβατικά για όλα τα επίπεδα και αποθεραπεία - χαλάρωση.
  • Καλή χρονιά!

    Καλή χρονιά!

    Καλή χρονιά! Είμαι η Άννα και είμαι καλά.. μόνο που πήρα περίπου 3 κιλά μες στις γιορτές 😂 Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς φάγατε πολύ και περιμένετε να κουνηθούμε για να συνέλθουμε.. Ξεκινάμε σήμερα κιόλας με 4 δωρεάν online μαθήματα!! Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας και επιλέγοντας την ημέρα-ώρα που προτιμάτε στη

  • Μηνιαίος στόχος Ιανουαρίου 2021

    Μηνιαίος στόχος Ιανουαρίου 2021

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Αυτό το μήνα την τιμητική τους έχουν τo σπαγκάτ και η κατακόρυφος! Ετοιμαστείτε για.. τέντωμα, λοιπόν, και φουλ ενδυνάμωση!! Διαφόρων ειδών ενεργητικές και παθητικές διατάσεις (στατικές διατάσεις, βαλλιστικές ή δυναμικές διατάσεις, διατάσεις P.N.F.) και ασκήσεις ενδυνάμωσης για τη βελτίωση της ευλυγισίας: α) των κάτω άκρων και των ισχίων για