Μηνιαίος Στόχος Οκτωβρίου 2018
Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Μετά το μηνιαίο στόχο Σεπτεμβρίου “breakfall-μαθαίνουμε να πέφτουμε σωστά”, προχωράμε σε άλματα και προσγειώσεις. Στη διαδικασία της φυσικής εξέλιξης και ανάπτυξης των ασκούμενων, έχουμε ως βασικές κινητικές δραστηριότητες τις διάφορες απλές μορφές αναπηδήσεων και αλμάτων. Βεβαίως μετά από κάθε άλμα ακολουθεί η προσγείωση, η οποία υπάρχει σε αμέτρητες μορφές