Το AcrOdance είναι ένας τρόπος άθλησης και ένα στυλ χορού, που συνδυάζει διάφορα είδη γυμναστικής και χορού με ακροβατικά στοιχεία. Σημαντικό χαρακτηριστικό του AcrOdance είναι η ιδιαίτερη μεθοδολογία που χρησιμοποιείται έτσι ώστε τα ακροβατικά να συνδυαστούν αρμονικά με το χορό και να οδηγηθούμε σε χορογραφικές συνθέσεις-χορογραφίες μέσα από καθοδηγούμενο αυτοσχεδιασμό. Το AcrOdance βασίζεται στην ιδέα της κίνησης του σώματος σε όρια διαφορετικά από τα συνηθισμένα. Να συνειδητοποιείς το κάθε σημείο του σώματός σου και να το ορίζεις ή να το αφήνεις τελείως ελεύθερο μέσα από τον εαυτό σου…
Η Άννα Ομηρίδη, η γυμνάστρια που εισήγαγε το acrodance στην Ελλάδα το 2001 και ιδρύτρια του “AcrOdance by Anna Omiridi” με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας, επιστρέφει δυναμικά για να μοιραστεί την αγάπη και την τεχνογνωσία της για την τέχνη της κατακόρυφης στήριξης. Είτε είχατε χρόνια να δοκιμάσετε μια κατακόρυφο, είτε είστε ενεργός ασκούμενος, η
Αυτό το μήνα όχι 1, όχι 2.. αλλά 3 μηνιαίοι στόχοι!! Μαζέψαμε τους 3 αγαπημένους μηνιαίους στόχους της σεζόν και αυτό το μήνα θα τους επαναλάβουμε όλους! Handspring! Bow & Arrow! Scorpion! Summer is here!! Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο!
