Give us a call: +30 213 0448673

BALANCE

FLEXIBILITY

CREATIVE DANCE

STRENGTH

SELF CONFIDENCE

Σχολή Ακροβατικού Χορού AcrOdance by Anna Omiridi
Μέλος του Διεθνούς Συμβουλίου Χορού (CID – UNESCO)

Το AcrOdance είναι ένας τρόπος άθλησης και ένα στυλ χορού, που συνδυάζει διάφορα είδη γυμναστικής και χορού με ακροβατικά στοιχεία. Σημαντικό χαρακτηριστικό του AcrOdance είναι η ιδιαίτερη μεθοδολογία που χρησιμοποιείται έτσι ώστε τα ακροβατικά να συνδυαστούν αρμονικά με το χορό και να οδηγηθούμε σε χορογραφικές συνθέσεις-χορογραφίες μέσα από καθοδηγούμενο αυτοσχεδιασμό. Το AcrOdance βασίζεται στην ιδέα της κίνησης του σώματος σε όρια διαφορετικά από τα συνηθισμένα. Να συνειδητοποιείς το κάθε σημείο του σώματός σου και να το ορίζεις ή να το αφήνεις τελείως ελεύθερο μέσα από τον εαυτό σου…

Δες περισσότερα!

Latest News

  • Μηνιαίος Στόχος Δεκεμβρίου 2021

    Μηνιαίος Στόχος Δεκεμβρίου 2021

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Αυτό το μήνα ισορροπίες “Bow & Arrow”! Ο μήνας του Τοξότη είναι εδώ κι εμείς θα επιστρατεύσουμε τα τόξα και τα βέλη μας εδώ και τώρα και θα στοχεύσουμε στην ισορροπία, τη δύναμη, την ευλυγισία, τη βελτίωσή μας.. “Bow & Arrow” σε handstand, σε elbowstand, στο όρθιο, στο ανάποδο,

  • Μηνιαίος Στόχος Νοεμβρίου 2021

    Μηνιαίος Στόχος Νοεμβρίου 2021

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Μιας και μπαίνουμε στο μήνα των Σκορπιών, ετοιμαστείτε για γέφυρες και σκορπιούς! Βελτίωση της ευλυγισίας ωμικής ζώνης, θώρακος και μέσης, μέσω διαφόρων ειδών διατάσεων με και χωρίς συνασκούμενο. Επιπροσθέτως, ενδυνάμωση χεριών, ώμων και κορμού. Τέλος, βελτίωση της στάσης του σώματος, πλαστικότητα στην κίνηση. Επιδεξιότητα, ενδυνάμωση, ευλυγισία, ισορροπία. Δες τον