News

Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Μιας και ο Οκτώβριος είναι ο μήνας των Ζυγών.. θα ασχοληθούμε με Ισορροπίες!! Ατομικές – ζευγαρωτές – ομαδικές ισορροπίες, στατικές – δυναμικές ισορροπίες, γιογκίστικες – καλλισθενικές – γυμναστικές ισορροπίες, ακροβατικές – ανάποδες ισορροπίες.. Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο! Δες τον επόμενο μηνιαίο στόχο!

με την Αναστασία Δέλτα, πρώην αθλήτρια Ρυθμικής Αγωνιστικής Γυμναστικής, αθλήτρια pole dancing και εναέριου χορού και AcrOdance instructor Σεμινάριο υπερ-ευλυγισίας Το "contortion" ορίζεται ως η ικανότητα κάποιων ατόμων να αναπτύσσουν δεξιότητες εξαιρετικής σωματικής ευλυγισίας. Το σεμινάριο απευθύνεται σε άτομα με ήδη υπάρχουσα καλή ευλυγισία μέσης, άνω και κάτω άκρων. Χρήσιμη η καλή φυσική κατάσταση, καθώς

με τη Γιασεμή Παπαϊωάννου, χορεύτρια, χορογράφο, δασκάλα κλασικού και σύγχρονου χορού και AcrOdance instructor Σεμινάριο Σύγχρονου Χορού με ακροβατικά στοιχεία εδάφους ανοιχτού επιπέδου, που περιλαμβάνει διδασκαλία τεχνικής και δημιουργία χορογραφικών μοτίβων. Ο χορός μέσα από την απελευθέρωση της κίνησης αποτελεί εκφραστικό μέσο του σώματος και του πνεύματος. Το σεμινάριο αποτελείται από ένα συνδυασμό προθέρμανσης, ενδυνάμωσης,

What's new? Ξεκινάμε σούπερ δυναμικά τη νέα σεζόν από Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου! Εκτός από τα μαθήματα AcrOdance, Stretching, Aerial Fun και τα 2 παιδικά μας τμήματα, που παραμένουν και στο φετινό πρόγραμμα, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τα νέα ζουμερά και φρέσκα πράγματα που θα γίνουν φέτος.. Αρχικώς.. Νέο Πρόγραμμα Μαθημάτων! Κύκλοι 15 Μαθημάτων