• Workshop <br>Acrobatic contemporary dance

    Workshop
    Acrobatic contemporary dance

    με τη Γιασεμή Παπαϊωάννου, χορεύτρια, χορογράφο, δασκάλα κλασικού και σύγχρονου χορού και AcrOdance instructor Σεμινάριο Σύγχρονου Χορού με ακροβατικά στοιχεία εδάφους ανοιχτού επιπέδου, που περιλαμβάνει διδασκαλία τεχνικής και δημιουργία χορογραφικών μοτίβων. Ο χορός μέσα από την απελευθέρωση της κίνησης αποτελεί εκφραστικό μέσο του σώματος και του πνεύματος. Το σεμινάριο αποτελείται από ένα συνδυασμό προθέρμανσης, ενδυνάμωσης,
  • Καλή σεζόν!

    Καλή σεζόν!

    What's new? Ξεκινάμε σούπερ δυναμικά τη νέα σεζόν από Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου! Εκτός από τα μαθήματα AcrOdance, Stretching, Aerial Fun και τα 2 παιδικά μας τμήματα, που παραμένουν και στο φετινό πρόγραμμα, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τα νέα ζουμερά και φρέσκα πράγματα που θα γίνουν φέτος.. Αρχικώς.. Νέο Πρόγραμμα Μαθημάτων! Κύκλοι 15 Μαθημάτων
  • Μηνιαίος Στόχος Σεπτεμβρίου 2019

    Μηνιαίος Στόχος Σεπτεμβρίου 2019

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Ξεκινάμε και τη φετινή σεζόν μαθαίνοντας να.. πέφτουμε σωστά! Το πρώτο πράγμα που σκέφτεται κάποιος πριν δοκιμάσει κάποιο ακροβατικό είναι η πιθανότητα πτώσης! Αν όμως δεν υπήρχε ο φόβος της πτώσης; Υπάρχει τρόπος να.. πέφτουμε σωστά; Υπάρχει τρόπος να πέφτουμε χωρίς να χτυπάμε; Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς
  • Μηνιαίοι Στόχοι Ιουλίου 2019

    Μηνιαίοι Στόχοι Ιουλίου 2019

    Αυτό το μήνα όχι 1, όχι 2, όχι 3.. αλλά 4 μηνιαίοι στόχοι!! Μαζέψαμε τους 4 αγαπημένους μηνιαίους στόχους της σεζόν και αυτό το μήνα θα τους δουλέψουμε όλους ανά εβδομάδα! Scorpion! Handwalk! Breakfall! Hollowback!  

  • Μηνιαίος Στόχος Ιουνίου 2019

    Μηνιαίος Στόχος Ιουνίου 2019

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Αυτό το μήνα την τιμητική τους έχουν τα σπαγκάτ! Ετοιμαστείτε για τέντωμα λοιπόν!! Διαφόρων ειδών ενεργητικές και παθητικές διατάσεις (στατικές διατάσεις, βαλλιστικές ή δυναμικές διατάσεις, διατάσεις P.N.F.), με συνασκούμενους ή χωρίς, διάφορα tips και tricks για τη βελτίωση της ευλυγισίας των κάτω άκρων και των ισχίων. Δες τον προηγούμενο