• Μηνιαίος Στόχος Μαρτίου & Μαΐου 2020

    Μηνιαίος Στόχος Μαρτίου & Μαΐου 2020

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Αυτό το μήνα, μιας και μήνας των ιχθύων.. ψαράκια!! Δύναμη, ευλυγισία, ευκινησία, νευρομυϊκός συντονισμός, ροή, προσανατολισμός στο χώρο, κιναίσθηση..   View this post on Instagram   A post shared by Anna Omiridi (@acrodance.gr) on Oct 26, 2017 at 2:04pm PDT Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο! Δες τον επόμενο μηνιαίο
  • Workshop<br>Σύγχρονος Χορός & Ακροβατικά

    Workshop
    Σύγχρονος Χορός & Ακροβατικά

    Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να διευρύνουν την κίνηση τους! Μέσα από μια σειρά ασκήσεων θα https://www.cialispascherfr24.com/achat-cialis-levitra/ γνωρίσουμε και θα προπονηθούμε σε βασικά ακροβατικά εδάφους κι έπειτα χρησιμοποιώντας τις αρχές του σύγχρονου χορού, θα ανακαλύψουμε πως μπορούμε να δώσουμε ροή και παλμό στην κίνησή μας, συνδυάζοντας τις δύο τεχνικές μαζί. Ιδανικό για χορευτές,

  • Workshop <br>Mexican Handstand <br>Hollowback

    Workshop
    Mexican Handstand
    Hollowback

       

  • Μηνιαίος Στόχος Φεβρουαρίου 2020

    Μηνιαίος Στόχος Φεβρουαρίου 2020

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος! Αυτό το μήνα.. Standing Splits! “Eμπρός λοιπόν καλά μου ποδαράκια”! Θα ασχοληθούμε, λοιπόν, με το σπαγκάτ, αλλά όρθιοι! Στόχος η βελτίωση της ευλυγισίας των κάτω άκρων και των ισχίων μέσω ακροβατικών ασκήσεων, συνασκήσεων και διατάσεων. Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο! Δες τον επόμενο μηνιαίο στόχο!

  • Δώρα από Ευχετήριες Κάρτες 2020

    Δώρα από Ευχετήριες Κάρτες 2020

    Καλή χρονιά! Τέσσερα χρόνια τώρα, κάθε Δεκέμβριο, ανταλλάσσουμε ευχές και μοιράζουμε δώρα!! Ποια είναι τα φετινά μας δώρα;! 1. Οι κάρτες των δασκάλων κληρώθηκαν ως εξής: -Την κάρτα της Άννας Ομηρίδη πήρε η Χρυσάνθη Γαβριλάκη που κερδίζει 1 Δωρεάν Μήνα AcrOdance (1 φορά/εβδομάδα)! -Την κάρτα της Αναστασίας Δέλτα πήρε η Έλενα Καραγιάννη που κερδίζει 1