• Μηνιαίος Στόχος Ιουλίου-Αυγούστου 2015

    Μηνιαίος Στόχος Ιουλίου-Αυγούστου 2015

    Κάθε μήνα κι ένας ομαδικός στόχος!

    Αυτό το μήνα βελτιώνουμε την φυσική μας κατάσταση, μέσω εντονότερης αερόβιας άσκησης, κυκλικής προπόνησης και περισσότερου δημιουργικού χορού.

    Επίσης, κάνουμε επανάληψη όλων των μηνιαίων στόχων που είχαμε από τον Ιανουάριο μέχρι και τον Ιούνιο:

    Ιανουάριος-Breakfall, η τέχνη του να πέφτεις σωστά

    Φεβρουάριος-Άλματα και Προσγειώσεις

    Μάρτιος και Απρίλιος-Κυβιστήσεις και Χειροκυβιστήσεις

    Μάιος-Handwalking, περπάτημα με τα χέρια

    Ιούνιος-Handstand, κατακόρυφος στήριξη

    Δες τον προηγούμενο μηνιαίο στόχο!