Ένας παλμός, Μια αγκαλιά, Ένα σπιτικό γεμάτο ζεστασιά…
Αυτό είναι το AcrΟdance
Αυτό που σε κάνει να αγαπήσεις ακόμα περισσότερο την άσκηση, την κίνηση, το σώμα σου.
Αυτό που σε κάνει να βάζεις νέα όρια σε κάθε μάθημα, να χαμογελάς μετά, όσο κουρασμένος κι αν είσαι.
Ένα από τα πιο ολοκληρωμένα συστήματα εκγύμνασης, μία απ’ τις πιο ολοκληρωμένες δασκάλες!
Αυτό είναι το AcrOdance.

We love AcrOdance
 We love Anna

Υγεία.. φιλία.. άσκηση.. χρώματα.. γέλια.. ισορροπία..
AcrOdance… Κάθε μάθημα διαφορετικό..
Πιο διασκεδαστικό και πιο απολαυστικό από το προηγούμενο.. Μετά το τέλος κάθε μαθήματος φεύγεις πιο «γεμάτος», πιο αισιόδοξος και πιο αεράτος!! Είναι κάτι το ανεξήγητο.. Φταίνε τα γέλια που κάνουμε μεταξύ μας? Φταίει η δασκάλα με τη γυμναστική της? Δεν ξέρω! Εγώ το μόνο που ξέρω είναι ότι γίνομαι αερικό και πετάω! Μακριά… Βρίσκομαι κάθε φορά σε καινούρια μέρη, γεμάτα χρώματα, φως, και χαρούμενα γέλια! Χαίρομαι για αυτό που κάνω! Εκτός της φοβερής άσκησης, το AcrOdance είναι τρελή ψυχοθεραπεία!!! Μην πηγαίνετε σε ψυχολόγους… Κάντε AcrOdance!

Αγαπητό AcrOdance, ευχαριστώ για αυτά που έκανα, γι’ αυτά που θα κάνω και κυρίως γιατί ξέρω πως όλα γίνονται στο χρόνο τους και με τον τρόπο τους. Τέλος, ευχαριστώ που δε φοβάμαι τίποτα, παρά το ότι κάποια στιγμή θα σε χάσω.

Συνέχισε να μας δίνεις δύναμη, χαρά, ευεξία και αγάπη! Σου εύχομαι πραγματικά τα καλύτερα γιατί ΤΑ ΑΞΙΖΕΙΣ! Και Ο,ΤΙ ΓΟΥΣΤΑΡΕΙΣ!

Ό,τι και να πω για το AcrΟdance είναι λίγο!!!
Η Άννα είναι παλαβή και ταυτόχρονα ΑΞΙΟΛΑΤΡΕΥΤΗ!
Είναι όλα όσα θα μπορούσαμε να έχουμε ζητήσει και μάλιστα σε έκδοση Δασκάλας!
Η δουλειά και η φαντασία που υπάρχει σε κάθε μάθημα είναι κάτι το απίστευτο!
Τα ίδια φυσικά ισχύουν και για την αγαπημένη μας Αναστασία και τον γλυκό μας κ. Ομηρίδη!
Σας αγαπάμε όλους, ΜΗΝ ΑΛΛΑΞΕΤΕ ΠΟΤΕ !

Μου έμαθε να ξεπερνάω τα όριά μου, τους φόβους μου, τις ντροπές μου… Μου έμαθε να απελευθερώνομαι, να κλείνω τα μάτια και να χορεύω, να αυτοσχεδιάζω… Να αναπνέω!
Να πέφτω, να χτυπάω (και όχι λίγες φορές), αλλά να σηκώνομαι αμέσως και να συνεχίζω. Να ξεχνάω ότι πόνεσα… Και το πιο βασικό? Να πεισμώνω!! Μου έμαθε να αισθάνομαι το.. acro!
Να ζω.. acro!
Ευχαριστώ το AcrOdance και κυρίως εσένα Άννα.

Λίγα λόγια για το AcrOdance;
Είναι πρόκληση, συνδυασμός ψυχικής και σωματικής ισορροπίας.
Προσωπική εκτίμηση: Εξέλιξη δίχως όρια… !!

Δεν έχω κάνει ποτέ μέχρι τώρα κάτι τόσο δημιουργικό και ενδιαφέρον όσο το AcrOdance. Σε γεμίζει θετική ενέργεια, σε ηρεμεί και σε κάνει να ξεχνάς οτιδήποτε άσχημο. Το σώμα και το μυαλό εξελίσσονται σε απίστευτα γρήγορο ρυθμό!!

AcrOdance…
Τον πρώτο χρόνο ήταν μια υπέροχη γνωριμία με το σώμα μου.
Τον δεύτερο χρόνο ήταν το αντικαταθλιπτικό μου.
Τον τρίτο χρόνο… είμαι εδώ και περνάω τέλεια.
Ευχαριστώ πολύ για τους νέους ορίζοντες σε έναν εναλλακτικό τρόπο έκφρασης.

Το AcrOdance είναι υπέροχο απερίγραπτο και μοναδικό!!! Μου αρέσει, το ζω, το απολαμβάνω…
Κάποιες φορές η δασκάλα μας πιέζει, αλλά είναι για καλό και όντως αυτό αποδεικνύεται σε κάθε διαφορετική μέρα.

Πού να το περίμενε κανείς ότι στην Ομόνοια υπάρχει ένα μέρος που τα βράδια, ενώ όλα τριγύρω είναι κλειστά, ξεχειλίζει ζωντάνια, φαντασία και χαρά! Φυσικά το AcrOdance είναι πολλά περισσότερα από αυτό, αφού ταυτόχρονα είναι ένα μέρος εξέλιξης, δοκιμασίας και άσκησης.
Χαίρομαι πολύ που μπόρεσα να βρω ένα μέρος που δε σε αναγκάζει να παρατήσεις το άθλημα που αγαπάς μετά τα 18, και μια δασκάλα που σε πηγαίνει βήμα-βήμα προς το καλύτερο, και δένει τόσο αρμονικά μια ομάδα με τόσους διαφορετικούς ανθρώπους.
Είμαι σίγουρη πως το έχεις ρίξει το διάβασμά σου, Άννα. Φαίνεται στον τρόπο διδασκαλίας σου αλλά και στην διαπροσωπική σου αντιμετώπιση.

AcrOdance
Χαρά, δύναμη, αισιοδοξία.
Ευλυγισία, φαντασία, κίνητρα.
Ψυχοθεραπεία.
Δύναμη αυτοβοήθειας σε όλους τους τομείς της ζωής.
Η πιο συναρπαστική επίτευξη του στόχου.

Το AcrOdance, δηλαδή η δασκάλα Άννα, η Αναστασία (και η υπόλοιπη οικογένεια) δίνει χαρά, ελπίδα, ευτυχία, ΜΑΓΕΙΑ στη ζωή…
Είμαστε ομάδα! Αγαπάμε! Μαγεύουμε και μαγευόμαστε! (κι εκτός αυτού, κάνουμε και κορμάρες!)
Σας αγαπωωωωω!

AcrOdance είναι πρόοδος. Ένα βήμα μακρύτερα τη φορά. Είναι κατάρριψη ορίων, σταδιακά, ήρεμα, απλά, όπως γίνεται και η ωρίμανση, όπως μεγαλώνει μια φιλία και εξελίσσεται μια αγάπη.
AcrOdance είναι ακροβατικά με δημιουργικό χορό. Υγεία και ρυθμός. Παιχνίδια, χαμόγελα, αγκαλιές. Είναι θέατρο, είναι ψυχή, είναι παρέα, φιλία και ζωή. Αναπνοή.
Όσο για τον εμπνευστή και δημιουργό…. τι θα μπορούσε να είναι παρά ο καθρέφτης του δημιουργήματος… plus μαμά και αδερφούλα!!
Τα καλύτερα στα καλύτερα λοιπόν….
Μαζί δυνατά!!!

Το AcrOdance έβαλε στη ζωή μου τη γυμναστική συνδυασμένη με την ευχαρίστηση (μέχρι πρότινος δεν μου προκαλούσε ευχάριστα συναισθήματα). Πιστεύω ότι το πιο χαρακτηριστικό είναι η αίσθηση που έχεις μετά απ’ το κάθε μάθημα, ότι έχεις καταφέρει κάτι. Επίσης, ανακάλυψα νέες ικανότητες που δεν ήξερα ότι είχα και είδα το σώμα μου να αποκτά καινούρια όρια! Όλα αυτά, φυσικά, συνδέονται με την ομαδικότητα και την εμπιστοσύνη που αναπτύσσονται από μέσα μας. Thank u!

To AcrOdance είναι η αδυναμία μας!
Προσωπικά με βοήθησε και με βοηθάει παντού, ευλυγισία, ισορροπία, δύναμη, νέες ιδέες, έμπνευση…
Όμως αυτό που θαυμάζω πιο πολύ σε σένα Άννα είναι η μεταδοτικότητα και η ηρεμία σου.
Και φυσικά είμαι φανατική θαυμάστρια της AcrOdance-family Ομηρίδη!
Love ya!

To λοιπόν……
AcrOdance… Έχει μπει βαθιά μες στην ψυχή και την καρδιά μου.
AcrOdance… Είναι μια καταπληκτική οικογένεια, η οικογένεια Ομηρίδη, και εμείς!
Σας αγαπάμε!

Είμαι πολύ χαρούμενη που έχω ξεκινήσει εδώ και ένα μήνα στο AcrOdance. Περνάμε πάρα πολύ ωραία, τα μαθήματα είναι υπέροχα, έχουν πολύ φαντασία… Είστε όλοι υπέροχοι άνθρωποι, σας εύχομαι να συνεχίσετε έτσι…

AcrOdance. Ένας χώρος γεμάτος θετική ενέργεια, χαρά, χαλάρωση, γυμναστική, πόνο-γλυκό πόνο! Ένας χώρος που πραγματικά με κάνει να ξεχνάω κάθε πρόβλημα ή οτιδήποτε με απασχολεί! ΑΠΛΑ ΩΡΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ!
ΑΠΟΧΩΡΗΣΗ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΣΤΑ ΧΕΙΛΗ.
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΑΝΝΑ
ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΥΠΕΡΟΧΟΙ

Είναι υπέροχο το μάθημα. Ανυπομονώ να έρθω κάθε φορά. Μου αρέσει που κάθε φορά κάνουμε κάτι διαφορετικό. Κι αυτό είναι μια έκπληξη. Μας βοηθάτε όλοι όλους εκεί που έχουμε ανάγκη. Συνεχίστε έτσι. Και εμείς μαζί σας…
Ευχαριστούμε πολύ!

Αγαπητή Άννα,
Λατρεύω στο μάθημα που υπάρχει δημιουργικότητα και πρωτοτυπία, που κάθε φορά είναι μια έκπληξη και δεν ξέρω τι να περιμένω, και που μαθαίνουμε μέσα από παιχνίδι. Μ’ αρέσει πολύ που μας διδάσκεις την τεχνική πίσω από κάθε τι που κάνουμε για να καταλαβαίνει και το σώμα. Μ’ αρέσει το οικογενειακό κλίμα, η υπομονή σας, η καλή διάθεση και η ισορροπία. ΛΑΤΡΕΥΩ ACRODANCE!

Tο AcrOdance για μένα είναι μια μεγάλη αγαπημένη οικογένεια! Βλέπω εξέλιξη σε κάθε μάθημα σε σωματικό αλλά και σε ψυχικό επίπεδο! Είναι η μόνη δραστηριότητα που έχω και συνδυάζει πάρα πολλά… Νομίζω ότι έχω εθιστεί γιατί πλέον οι δυο φορές μου φαίνονται πολύ λίγες! Εύχομαι από καρδιάς, να έχετε Αγάπη.. Έρωτα και Πάθος γι’ αυτό που κάνετε πάντα!

Με κάνει χαρούμενη. Ξεχνιέμαι. Έχω αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Νιώθω σα μικρό παιδί. Με ξεμπλοκάρει από αρνητικά συναισθήματα.
Άντε να καταλάβει κάποιος, αν διαβάσει τα παραπάνω, για τι πράγμα μιλάμε…

Fun, flexibility, bliss, control, work-out, recreation, stability, equilibrium.

Τούμπες, μπαλόνια, μουσικές όμορφες, “ανάποδα” χαμόγελα, χορός, ρακόμελα το πρωί, παραμύθια και σούπερ ήρωες… Στιγμές τέλειες! Έμπνευση, αγάπη.. Ευτυχία. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ…
Υ.Γ. Ο ΜΠΑΜΠΑΣ ΟΜΗΡΙΔΗΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ ΜΟΥ ΗΡΩΑΣ!

Τρισαγαπημένη μου, γλυκιά μου δασκάλα σ’ αγαπώ πολύ, πολύ, πολύ!
AcrOdance 4ever – Hugs and kisses

Απίστευτη εμπειρία το AcrOdance, για αυτό οικογένεια ΟΜΗΡΙΔΗ σας εύχομαι να είστε όλοι γεροί και κάθε καινούρια χρονιά να είναι μια χρονιά με πολλές εκπλήξεις!

Me gusta mucho la dinamica con que leva la clace, es muy buena y me a alludado mucho. Gracias!

DESDE EL PRIMER MOMENTO QUE LLEGUE A ESTA ESCUELA SENTI LA ENERGIA MUY POSITIVA Y A MEDIDA QUE TEDEMOS UNA Y OTRA CHASE ME HACE SENTIR MUY FELIZ Y CON MAS VITACIDAD CO UNICO QUE TE PUEDO DECIR ES MUCHISIMAS “GRACIAS” POR CADA MOMENTO Y DIVERTIDA CLASE.

Hey Anna, thank you very much for your beautiful lesson of AcrOdance. It was a lot of fun.

Dear Anna, what a pleasure to meet you. Thank you very much for these empowering and joyful lesson. It’s always a beautiful experience to meet so nice people.
-you go for it- Thank you!

Στο AcrOdance?! Πώς περνάω? Super!!!
Tι κάνουμε? Tα πάντα+συμφέρουμε!
Αν μ’ αρέσει? Άπειρα!
Είναι όλα τόσο…… τόσο!!!
Άσε που έμαθα και νέα πράγματα!
Στο AcrOdance περπατάμε με τα χέρια, χορεύουμε, γελάμε, κάνουμε κοιλιακούς και σχοινάκι και γενικά κάθε μέρα είναι ξεχωριστή και μοναδική.

… μόλις άδειασα από όοοοοολη την αρνητική ενέργεια… χάπι, βέρι, βέρι χάπι

Κάθε φορά που η δασκάλα μας ζητάει να γράψουμε κάτι για το μάθημα, πάντα νιώθω να με κατακλύζουν όμορφα συναισθήματα και πολλά πολλά χαμόγελα. Όταν επιστρέφω σπίτι μου, προσπαθώ να βάλω σε τάξη όλα τα λαμπερά συναισθήματα που νιώθω! Είναι ευτυχία, είναι αγάπη, είναι θαλπωρή, είναι γέλιο, είναι ΧΑΔΙ! Αυτό το χάδι στο μάγουλο μαζί με τη ζεστασιά… Αυτά που σε κάνουν να πετάς και να παίρνεις δύναμη και κουράγιο… Έτσι… Από το πουθενά! Και αυτό είναι το μαγικό των μαθημάτων… Εγώ πετάω, γελάω και αγαπάω! Ευχαριστώ για ό,τι έχω πάρει μέσα από τα παιχνίδια μας. Για όσα μου έχουν δώσει όλα τα παιδιά μαζί και ο καθένας ξεχωριστά… Ευχαριστώ Άννα μου για τη ΖΩΗ !
Σας ευχαριστώ που έχετε έρθει στη ζωή μου! Πολλές αγκαλιές! Keep Rocking Babies!

Πονάω!!!
Αλλά μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος;;
Μου αρέσει πάρα πολύ το AcrOdance, γιατί μετά το μάθημα πηγαίνουμε για ρακόμελα!! Χάρη στη γυμναστική που κάνουμε μπορώ να φάω όσο θέλω και έχω μάθει και να μετράω!!! Η κυρία Άννα όταν δεν έχει τα νεύρα της είναι πολύ καλή, ούτε μας βαράει ούτε μας μαλώνει!!! Νομίζω ότι θα συνεχίσω και όταν γίνω μεγάλος… Ευχαριστούμε κυρία!

Από την ημέρα που ήρθα στο AcrOdance θυμήθηκα γιατί δε θα μπορέσω να σταματήσω ποτέ τον αθλητισμό: γιατί κάθε μέρα σου θυμίζει ότι μπορείς να κάνεις καλύτερη τη ζωή σου χωρίς να κάνεις πολλά, απλά να αγαπάς και να σέβεσαι το σώμα σου!!!
Love AcrOdance!!!

Αγαπώ. Ξεκίνησα και δε θέλω να φύγω από τα μαθήματα.
Είναι απλά θεϊκά τα μαθήματα!

L’ AcrOdance e’ l’ esperienza più bella che mi sia capitata in questi ultimi anni. Oltre ad aver incontrato gente fantastica che mi wove bene come viva piccola sorellina… ho conosciuto una persona spettacolare che e’ la mia insegnante.. ANNA grazie per tuito vi auguro a tutti un bellissimo natale, un felice anno nuovo di nuovo tutti insieme.. per fare coreografie, acrobazie, figure che lasciano a bocca aperta!! VI VOGLIO TANTO BENEEEEE!

Νιώθω πολύ αναζωογονημένη. Το σώμα γίνεται πιο ευέλικτο κι όντως ανακαλύπτεις νέα πράγματα που μπορείς να κάνεις κι αυτό σου τονώνει την αυτοπεποίθηση. Πολύ καλές οι συμβουλές! Ευχαριστώ.

Ήταν ωραία εμπειρία και κυρίως ανώδυνη. Μέσω του παιχνιδιού το μάθημα κυλάει ευχάριστα και δε νιώθουμε την κούραση. Τα ακροβατικά; Super!!! Κι άλλα, κι άλλα!

Λοιπόν, Άννα, εμένα το μάθημα μου άρεσε πάρα πολύ. Δυναμικό φουλ και πολύ ενδιαφέρον. Επίσης, μου άρεσε το βλέμμα σου το οποίο φαίνεται πολλά υποσχόμενο ως προς το μάθημα και φαίνεται πως είσαι άνθρωπος δημιουργικός που θέλει να δώσει.

Διασκεδαστικό.. Δημιουργικό. Τέλεια γυμναστική και πολύ καλή η δασκάλα μας. Πολύ ενδιαφέρον και σίγουρα θέλω να το κάνω για πολύ καιρό… Ευχαριστούμε για το πρώτο τέλειο μάθημα!

Δημιουργικότητα, ευλυγισία.
Πιο ανάλαφρη και ήρεμη μετά!
Όμορφα!

Νιώθω 5 χρονών!

Τέλεια, εκτονωτικά. Ευχάριστα, ήταν σαν παιχνίδι, ένιωσα να τεντώνομαι, να ανοίγω, να ξεσπάω. Πέρασα πολύ ωραία, δεν κατάλαβα πότε πέρασε η ώρα, σχεδόν ξενέρωσα που τελείωσε! Χα!

Ισορροπία, θέληση, χαρά.
Ήταν πρωτόγνωρη εμπειρία για εμένα και μου άρεσε πολύ ό,τι κάναμε. Χαίρομαι πολύ που συμμετείχα και που σε-σας γνώρισα!

AcrOdance
Ομαδικότητα. Ξεπέρασα το φόβο.

Έμαθα να περπατάω αστεία!
Είσαι καταπληκτική.. μοναδική.. απίστευτη δασκάλα μου!

Είναι ωραίο που το μάθημα γίνεται με παιχνίδια και όχι με “εντολές”.

Σήμερα μου άρεσε πολύ που έκανα το ζευγάρι μου να με εμπιστευτεί όταν είχε κλειστά τα μάτια.
Επίσης, ήταν πολύ ωραία να βλέπω κάποιον να εκπλήσσεται με αυτά που μπορεί να κάνει χωρίς να το ξέρει, με τη βοήθειά μου. Τι ωραία, μπράβο δασκάλα!
Α-ΚΡΟ-ΒΑΤΙΚΑ
Α-ΚΡΟ-ΒΑΤΙΚΑΑΑΑΑ

Περνάς τόσο ωραία και γελάς που ένας ανασφαλής ξεχνάει πού βρίσκεται.
Ήταν πολύ ενδιαφέρον η ομαδική δραστηριότητα και είδα κάποιες τεχνικές που δε γνώριζα. Ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες ώρες που περάσαμε.

Χαρά και εμπιστοσύνη. Μπορούν να βγουν συναισθήματα. Πέρασα πολύ όμορφα και χαλάρωσα πολύ. Αυτό που πήρα ήταν όμορφα συναισθήματα.

Εμπιστοσύνη. Ευχαριστούμε πολύ Άννα!
Το μάθημα σήμερα ήταν, όπως πάντα, πολύ ωραίο!

AcrOdance. Τέλειος χορός, ακροβατικός χορός. Με βοηθά να έχω καλύτερη ισορροπία, ευεξία και σωματική υγεία. Περνάω πάρα πολύ καλά στο μάθημα με τα παιδιά και τη δασκάλα μου, που είναι φοβερή και τρομερή, και γίνομαι καλύτερη. Εκτός από ένα όμορφο σώμα και καλύτερη κίνηση, βοηθά και στην ψυχή. Ξαλαφρώνω και νιώθω χαρούμενη. Τι να ζητήσει κάποιος παραπάνω από αυτό? Με κάνει ευτυχισμένη και νιώθω αυτοπεποίθηση. I love u so much!!!

Η κυρία είναι πολύ καλή, μας αγαπάει, μας προσέχει και μας μαθαίνει καινούρια πράγματα! ΚΥΡΙΑ ΣΕ ΑΓΑΠΑΜΕ ΠΟΛΥ!!! Έτσι ακριβώς, το AcrOdance σε ξανακάνει ΠΑΙΔΙ. Γυμνάζεσαι παίζοντας και δεν προλαβαίνεις να βαρεθείς γιατί πάντα υπάρχει κάτι καινούριο να κάνεις. Το πιο σημαντικό είναι ότι βλέπεις τους κόπους σου να έχουν αποτέλεσμα και στο σώμα σου, αλλά και σε πράγματα που δεν πιστεύεις στην αρχή ότι μπορείς να τα κάνεις και απλά τα καταφέρνεις.

AcrOdance
Γυμναστική χωρίς σκέψη και βαρεμάρα.
Ψυχοθεραπεία.
Αποκτάς αγάπη για τον εαυτό σου και το σώμα σου.
Συνεργασία με την ομάδα και δέσιμο για την ολοκλήρωση του στόχου.
Στο δίωρο του μαθήματος, φυγή από την πραγματικότητα.
Πάντρεμα δυο κορμιών-ισορροπία.
Αναγνώριση κέντρου βάρους σε κάθε άσκηση.
Πείσμα για ολοκλήρωση του εαυτού σου.

Αν η πρώτη εντύπωση μετράει θα πω ότι εντυπωσιάστηκα μόλις στο πρώτο μάθημα… από την ενέργεια του χώρου, τη δημιουργικότητα της Άννας, της θετικής αποδοχής του κόσμου… Το ταλέντο είναι έμφυτο και η εμπειρία φαίνεται.. το AcrOdance δεν είναι τυχαίο ή «όμοιο»… αλλά μοναδικό και ιδιαίτερο. Σε ευχαριστούμε που μας γεμίζεις, δίνεις, μαθαίνεις, διδάσκεις αυτό που αγαπάς, ξεχωρίζεις και δημιούργησες!! Θαυμαστής, μαθητής, θεατής, οπαδός και κομμάτι της ομάδας του AcrOdance…

Από τη στιγμή που ήρθε το AcrOdance στη ζωή μου βίωσα ομαδικότητα, αρμονία, χαρά, συντροφικότητα. Χαίρομαι που είμαι εδώ.

ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!
ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ!
ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙ!
ACRODANCE!!!

Μέσα από το μάθημα του ακροβατικού χορού νιώθω ότι ξεπερνάω τα σωματικά όρια κάθε φορά και περισσότερο. Ταυτόχρονα, αυτό μου δίνει ευεξία και μια ικανοποίηση ότι ανακαλύπτω “νέους κόσμους” και εξωτερικά και εσωτερικά.

Προσωπικά, το AcrOdance με ευχαριστεί και μου δίνει ηρεμία, νιώθω τη σκέψη μου ν’ αδειάζει. Νιώθω ανάλαφρη μετά και πιο συγκεντρωμένη και σε κάποιες φοβίες που είχα με έχει βοηθήσει αρκετά.

Ισορροπία, ενδυνάμωση, βελτίωση μυοσκελετικού συστήματος, συγκέντρωση.

Καλύτερη αντίληψη των δυνατοτήτων του σώματος. Περισσότερη δημιουργικότητα και φαντασία για τη δημιουργία χορογραφίας. Κατανόηση της ισορροπίας του σώματος και της ισορροπίας μεταξύ των σωμάτων. Εξοικείωση με το σώμα μας, αλλά και με το σώμα του άλλου. Καλύτερος έλεγχος του σώματος.

Πέρα από τη γυμναστική, είναι πρόκληση και δοκιμάζω τα όριά μου, ξεπερνάω αυτά που νόμιζα ότι είχα, με δοκιμάζω.. Ομαδικότητα, συνεργασία σωμάτων και πνεύματος.

Δύναμη, ελαστικότητα, κίνηση, συγκέντρωση, φαντασία, τούμπες.

Απελευθέρωση, εξοικείωση με αρχικά άγνωστους, εξοικείωση με το σώμα το δικό μας, αλλά και των άλλων, ισορροπία σωματική-ψυχική.

Απόλαυση, ηρεμία, ισορροπία, ομαδικότητα. Πολύ όμορφο μάθημα!!!

Προσωπικά, ήταν μια ξεχωριστή εμπειρία. Δεν έχω ξανακάνει κάτι παρόμοιο. Φαίνεται σε υψηλότερο επίπεδο να είναι πολύ ενδιαφέρον!

Αρμονία κινήσεων, ισορροπία και ωραία εμπειρία. Σίγουρα θα παρευρεθώ και στο επόμενο σεμινάριο.

Πολύ καλή διάθεση, πολύ γέλιο, παιχνίδι.

Συνεργασία, ομαδικότητα, διασκέδαση.

Πέρασα πολύ ωραία!

Περισσότερη κίνηση και ροή!

Μου άρεσε πολύ το αυτοσχεδιαστικό κομμάτι που προέκυψε από τον καθένα ξεχωριστά και αυτό μου έδωσε καλή διάθεση και έμπνευση.

Δημιουργικό, ευχάριστο-παιχνιδιάρικο και επιμορφωτικό.

Με τη βοήθεια της Άννας υπάρχει η έναρξη της επικοινωνίας σώματος και πνεύματος. Μετά θα πρέπει να γίνεται προσωπική υπόθεση.

Εισαγωγή σε βάσεις ακροβατικών, βασικές λαβές και στηρίξεις με το κέντρο βάρους του σώματος, πολύ χρήσιμα για το χορό, για contact και για επίτευξη ακροβατικών.

Εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στους άλλους, εξοικείωση με τα σώματα τα δικά μας και των άλλων, ισορροπία σωματική και ψυχική, ηρεμία μέσα από κίνηση.

  • What's Next

    upcoming classes

    No upcoming classes for today

  • Personal Training

    Ατομικό, σε ζευγάρια ή σε ομάδες.

    Contact us
  • Είπαν για εμάς

    Σκέψεις, ιδέες, συναισθήματα, κατακτήσεις, αναζητήσεις..
    Δες σχόλια μαθητών για να πάρεις μια γεύση!

    Δες εδώ
  • Μπες στην παρέα

    του AcrOdance!

    • μαθήματα
    • σεμινάρια
    • παραστάσεις
    • εκδρομές
    • φωτογραφίες
    • διασκέδαση
    Θέλεις κι άλλα?
It's only fair to share...Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Google+Share on LinkedIn